Kis tapasz, óriási erőpróbák, természetes hatás – ICY Menthollal a Vasemberségig

szerző Admin dátum 2018-10-17

Lehetsz bármennyire elővigyázatos, ha sportolsz, a sérülés veszélye benne van a pakliban, az izomláz pedig garantált. Legyen szó versenyről vagy egy kőkemény edzésről, a semmiből jöhet a fájdalom, mellyel a szervezeted üzeni, pihenned kell. Az ICY Menthol fájdalomcsillapító tapasz ilyenkor hű társ, ráadásul őszinte is, hiszen ahelyett, hogy sok gyógyszerhez hasonlóan – rendkívül károsan –  azt ígérné hogy, „minden rendben lesz!”, természetes hatóanyagaival effektíven csillapítja a fájdalmat, de nem kapcsolja ki, mint egy vegyszer. És ezt nem mi mondjuk, hanem Nagy István, aki augusztusban megjárta a poklot a tatai Old Lake Man Triatlonon. Ráadásul ez, valamint a heti öt edzés, amit sokszor bevállal, „csak” felkészülés egy jóval nagyobb megmérettetésre, a „fél Ironmanre”. István erőpróbája a tapasz erőpróbája is, rengeteget használt már belőle, feszegette a határait, a tapasz pedig helyt állt.

Olvasd tovább →

Fájdalomcsillapítók edzések után izomlázra? Lehet, hogy az egészséged és a formád kockáztatod!

szerző Admin dátum 2018-06-08

A futás egy komplex mozgásforma, ami számtalan kedvező hatásának hála, ma virágkorát éli: segít átmozgatni, fejleszteni az izmokat, növeli az erek rugalmasságát, kedvező hatással van szívünkre és keringésünkre, anyagcserénkre, átvitten lassíthatja az öregedés folyamatait is. A követők száma a kezdők körében népszerű típushibák előfordulását is növeli, amelyeknél előkelő helyen áll a túledzés és a pihenőnapok hiánya. Ezek együtt komoly izomfájdalmakhoz, gyulladásokhoz, végül a teljesítmény romlásához vezethetnek. A helyzeten csak ront, hogy sok kezdő futó mindezt fájdalomcsillapítókkal szeretné orvosolni. Pedig, a fájdalom olyan jelzése a testünknek, amit figyelembe kell venni. Természetesen vannak olyan kevésbé drasztikus készítmények, mint ICY Menthol tapaszunk, amelyek bár enyhítik a kellemetlen tüneteket, nem csapják be a testedet, hiszen eredményességük csak addig terjed, amíg az természetes úton lehetséges. Hogy miként működik ez a hidrogél tapaszunk, mitől hatásos a húzódások, izomláz vagy más sérülések kezelésében, mitől könnyíti meg az edzéseidet, napjaidat futóként, erről mesélünk a mostani írásban.

Olvasd tovább →