Téli visszér kisokos az egészséges, könnyű lábakért!

Téli visszér kisokos az egészséges, könnyű lábakért!

írta Admin ekkor: 2018-11-23 in hidrogél tapasz, Venolite

Sokan azt hiszik, hogy a téli hideg önmagában megoldást jelent a visszérproblémákra, hiszen a hűvös idő összehúzza az ereket, javítva ezzel a keringést, ami mérsékli a duzzadt, fájó érzést a lábakban. De jobb, ha tudjuk, mindez csalóka: ha már kialakult a probléma, egy kis plusszal küzdünk vagy olyan munkakörben dolgozunk (hosszas ülést, állást igénylő munkák- irodisták, eladók, tanárok, kozmetikusok, fodrászok stb.), ahol a lábak terhelése miatt kiemelten fontos a megelőzés, évszaktól függetlenül tennünk kell lábaink egészségéért! A visszérproblémák ugyanis ilyenkor rejtőzködnek, de nem alszanak téli álmot! Mire kell figyelni, milyen természetes alternatívával, étrenddel vagy épp praktikákkal segíthetjük vénáink dolgát? Egy Kisokosnyi segítséggel készültünk a témában érgyógyász szakorvossal konzultálva!

Testünk törékeny súlyemelő bajnokai: a vénák

Bár elsőre lehet, hogy nem gondolnád, de a lábadban található vénák teljesítmény-bajnokok. A gravitációval dacolva naponta mintegy 9000 liter vért áramoltatnak a szíved felé, hogy onnét oxigént és tápanyagot jutasson el a sejtjeidhez. Ez olyan megterhelést jelent, mintha 24 óra leforgása alatt kellene 1000 karton ásványvizet a padlóról egy derékmagas emelvényre pakolnod. Nem csoda, hogy egy idő után ezek az erek elfáradhatnak, veszíthetnek rugalmasságukból. Erre vezethető vissza a visszérproblémák kialakulása is, amit a mozgásszegény életmód, hosszas, állómunka, a magas sarkú vagy szűk lábbelik viselése, az elhízás, dohányzás egyre csak siettet. A tünetek? Estére fájó, duzzadt, zsibbadt lábak, amelyek fokozódó nyűgöt, esztétikai és egészségügyi problémát jelentenek napról-napra.

A téli hideg nem csodaszer!

A zárt ruházat ugyan elfedheti a láthatóvá vált vénákat, a hidegebb hőmérséklet is javíthat az erek összehúzásával a keringésen, önmagukban azonban nem tesznek csodát.

Miért?

  • A hidegben kevesebbet sétálunk, sportolunk, mozgunk, mint szép időben, ami kedvezőtlenül hat a keringésre
  • A csizmák, zárt bakancsok legalább annyira gátolják az erek működését a lábakban, mint a magas sarkú cipők
  • Az ünnepi nassolás szuper, de nem hívhatjuk keringésbarát diétának
Mit tehetünk, hogy ősztől tavaszig is megadjunk minden segítséget a lábainknak, hogy könnyedek, fájdalomtól mentesek maradhassanak a nap végére?

Jöjjön néhány tipp Dr. Vértes András angiológus, belgyógyász, kardiológus szakorvossal egyeztetve!

Brrr… hideg van? A mozgás és a folyadékbevitel akkor is fontos!

A keringés élénkítése segíthet távol tartani a vénás problémákat, ehhez azonban szükségünk lesz izmainkra, amelyek igénylik a mozgást. Ülő munka esetén 20-25 percenként álljunk fel, lépjünk párat, feszítsük fel és le a lábfejünket, mozgassuk át a bokát, mert ez serkenti a vérellátást. Ne feledjük: a vízre nemcsak kánikulában van szüksége a testünknek – napi 2 liter folyadékot télen is igyunk meg. Ez segíti az izmok működését, csökkenti a vérrögök kialakulásának az esélyét.

Válasszunk kényelmes lábbelit, használjunk váltócipőt!

Bár látványos viseletek, a szűk csizmákat, bokára feszülő bakancsokat, hegyes orrú cipőket egyaránt jobb kerülni, ha valaki visszérproblémákkal küzd, vagy hajlama van erre. Ezek ugyanis összeszorítják a lábfejet, ereket, így a vér sokkal nehezebben tud a vénákon keresztül visszaáramlani a szív felé. Hordjunk kényelmes lábbelit télen is, vagy legalább mindenképpen legyen ilyen váltócipőnk! A nap nagy részét bent töltjük ilyenkor, ráadásul a meleg ugyanúgy ront a keringésen beltérben, mint nyáron odakint – érdemes erre is figyelni! Ez különösen igaz, ha padlófűtéses helyiségben tartózkodunk egész nap.

Szauna és fürdő: csak rendkívül megfontoltan!

A forróság nemcsak nyáron nehezíti a vénák dolgát. Bár ilyenkor szezonja van, ha tehetjük, visszérbetegség esetén ne szaunázzunk, vagy válasszunk olyan infraszaunát, ahol a lábrész lekapcsolható! Termálvizek esetén kerüljük el a 35 foknál magasabb hőmérsékletet, amennyiben bizonytalanok vagyunk a kérdésben, kérdezzünk rá a háziorvosunknál!

Együnk úgy, hogy az ereinkre is gondolunk!

Sültek, csábító, krémes desszertek – nekünk lehet, hogy ettől öröm az ünnep, de az ereinknek biztosan nem! Rostban gazdag ételek, friss gyümölcsök, illetve az azokban található flavonoidok. A visszerek megregulázásához ezekre lesz szükségünk!

Próbáljuk ki természetes, működő alternatívaként a Venolite vénás tapaszt, ami felragasztva munka közben vagy alvás alatt is az erekért dolgozik!

A Venolite tapaszban a hagyományos gyógyítás megoldásai, hatóanyagai találkoznak napjaink gyógyszeripari laboratóriumainak csúcstechnológiájával. Az eredmény? Olyan megbízható, a visszerek kellemetlen tüneteinek enyhítésére, megelőzésére alkalmas tapasz, amely állandó, ellenőrzött összetétellel készül. Mivel kizárólag természetes hatóanyagokat tartalmaz, nem tudjuk elrontani az adagolást. Ráadásul, nem kell semmit lenyelnünk, így a gyomrot sem irritálhatja, ami tabletták szedése esetében gondot okozhat.

Mitől hatásos?

A Venolite tapasz egyedi hidrogél technológiája kettős hatást biztosít: a központi magjából párolgó víz fizikailag hűti a sajgó lábat, csökkenti a fájdalomérzetet, duzzanatot. Ezzel párhuzamosan a benne található természetes hatóanyagok, a vörös szőlő kivonat rezveratrolja és a citrus flavonoidok segítik a vénák működését, a keringést. A kivonatok – kedvezve a vénafalak rugalmasságának – enyhítik a visszeres problémák miatt kialakuló nehézláb-érzet panaszait is. A tapasz pihentető, nyugtató hatású eukaliptusz-, levendula-, és narancsolajokat is tartalmaz, így nemcsak praktikus, öntapadós viselet, amit a vádlira célszerű ragasztani, hanem kellemes is. Használható nappal, vagy az éjszakai pihenés óráiban egyaránt, hatását 6-8 órán át kifejti. 5-7 napos kúra keretében célszerű használni, amit ha szükséges, 2 hetente ismételjünk meg!

HOL LEHET MEGVÁSÁROLNI A TAPASZT?

A tapasz vény nélkül megvásárolható a patikákban! Amennyiben nincs készleten nagykereskedőink 24 órán belül kiszállítják, ha a patikus berendeli! A beazonosításhoz telefonra menthető poszt itt.

De elérhető a következő gyógyszertárak webshopjaiban is:

eMpatika webshop : https://mpatika.hu/

PrevencióPatika : https://www.prevenciopatika.hu

Arcanum Patika : https://arcanumpatika.hu/

TOVÁBBI RÉSZLETEK A TAPASZRÓL

Szólj hozzá!

Your email address will not be published. Required fields are marked *