Lövés fájdalom a boka. Bokafájdalom - mit kezdhetünk a gyulladással?

Bokafájdalom: mitől lehet? - Mozgásszervi megbetegedések
A bokafájdalomnak számos oka lehet, a sérüléstől az ízületi gyulladásig, a fájdalom mértéke pedig az egészen enyhétől a terhelésre való képtelenségig terjedhet. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos főként a tendinitis, az íngyulladás okaira és kezelésére hívta fel a figyelmet.

Szerző: Ripost Ahhoz, hogy megszüntessük a fájdalmat, nem szükséges feltétlenül mindig az orvoshoz fordulni. Lövés fájdalom a boka Chin Liu reflexológus egyszerű fájdalomcsillapító trükköt mutatott.

lövés fájdalom a boka

A trükk nagyon egyszerű. A lövés fájdalom a boka különböző pontjaira egy ruhacsipeszt kell helyeznünk.

lövés fájdalom a boka aki gyógyítja a kéz ízületeit

A fül reflexpontjai az idegrendszeren keresztül kapcsolatban állnak egy-egy fontos testtájjal. Ha ezekre a pontokra nyomást gyakorolunk, eltűnik a fájdalom az adott területről. Az ősi keleti bölcsességeket munkája során is használó reflexológus természetesen magán is alkalmazza a módszert: "Ha érzem, hogy fáradok, gyors akupresszúrás nyomásokkal megdolgozom a fülem, így az ólmos fáradtság hamarosan eltűnik.

Felülről lefelé halad, lövés fájdalom a boka a fülcimpákig.

a térdízület duzzanatát enyhítő gyógyszerek

Öt-hat perc után érezhető a hatás. A fülmasszázs energiával tölt el, jobb közérzetet biztosít.

rheumatoid arthritis kötőszöveti betegség csípőízületi problémák

Házilagos megoldás lehet a ruhacsipesz felhelyezése a fülre. A mellékelt képek alapján te is eligazodsz. Hát-és vállfájdalomra: egy percig nyomd ezt a pontot, és el fog múlni a fájdalom.

Fájdalmat érez a lábfejében, talán a bokájában? Vagy nem is tudja beazonosítani fájdalma pontos helyét sajgó lábfejében. Lehet, hogy fájdalmát a lábfejében futó ízületek gyulladása okozza. Ez a gyulladás azonban már csak következmény.

Naponta többször megismételheted. Belső szervek: kisebb fájdalmak esetén hatékony, ha nagyobb a baj, irány az orvos!

Bokatorna

Ízületi - térd, könyök, boka - fájdalom esetén ajánlott nyomás alatt tartani a 3-as pontot. Ha fáj a torkod, vagy megfáztál, nyomkodd 4-es pontot. Rossz emésztés, puffadás estén segíthet ez a pont. Fejfájás esetén csipkedjük meg ezt a pontot.

lövés fájdalom a boka

További a témáról